SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wit c

  • [...] zrobieniem testu, tak by nie wyskoczył niepotrzebnie zawyżony wynik przez fakt, że mamy za mało wody w organizmie przez co jest większe stężenie hematokrytu procentowo. Z tym wywalaniem wit d3 i c zwłaszcza w zimie to średni pomysł, jak się uda zbić bez tego zabiegu to lepiej zdecydowanie. Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2022-11-20 14:17:08

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5246 Data: 2022-11-20 14:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak powinna wyglądać dobra dieta (?)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to mi jedynie trochę podbije węgle, dodam je w dwóch posiłkach, choć zapotrzebowanie na wit poza c mam conajmniej 100% ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2011-03-31 15:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu Kanarek miał rację. Witamina C nie barwi moczu, tylko wit. B2. Zobacz w składzie, może tam jest dodana jako składnik aktywny lub tylko pomocniczy (barwnik). Występuje też pod nazwą - ryboflawina. Może też jest tam jakiś barwnik spożywczy, np jako składnik kapsułki - nie wiem. Jednak barwa moczu nie ma tu, jak sądzę, kluczowego znaczenia... S. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2003-11-28 21:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kup sobie witamine c Wit b (b6) może zma albo magnez i przejdzie może sobie wkreciles za bardzo i tylko o tym myślisz wyluzuj.. brak porannych i spontanicznnych wzwodow to jeszcze nic złego... Żadnych cabaserow i zbijania estro jeszcze bardziej namieszasz, dodaj cardio i nie myśl cały czas o tym. Jeżeli dalej będzie się to utrzymywać idź do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2016-01-14 05:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan - nowe metody?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] WEGLOWODANOW NA KGMC NA START:to co zostało ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY:gainer, białko, witamina C, magnez + wit b6 CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: mocna kawa *************************************************************** uff... Jak trzeba to się pomierzę i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2010-10-04 16:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dnp

    Post
    Doping

    [...] clen lub sally odpowiednia dieta i trening siłowy aero odpuść chyba ze dla serca a w dnt rób hiit poczytaj sobie o insulino-odporności leptyno-odporności zobacz czy nie brakuje ci w diecie wapnia i wit d bo z ich niedoborem ciężko się pozbyć tłuszczu trzewnego zwłaszcza u kobiet ! Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-02-04 06:53:46

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5707 Data: 2016-02-04 06:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dużymi dawkami witaminy C

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie do konca, wolę vitamine c z XXLa czy biotecha, zenszen np od swansona, omega np lepiej z nowa wypada, zamiast cynku np zincas forte. olimp w ofercie nie ma np wit d.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8578 Data: 2013-12-17 20:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • liszka2000\\\forma lato 2012

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sił przysiady masakra ale nie z nogami tylko bolały barki i rece jak kładłem na nich sztange. Reszta bardzo dobrze wchodziła. Przed treningiem poszło 20g Recona Size 5g EAA witaminy i Brutus Nutrendu.Ale jakoś słaby ten zestaw.Recona Size zero odczucia,dobre pocenie po Brutusie. Podczas treningu 5 g EAA po trenie 80g Creasteron i 8 g recona [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2012-04-25 13:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy takim wyniku kortyzolu , szkoda zdrowia witamina c -3-5gramy wapń dobrze przyswajalny oraz wit d3 4000j cynk +magnez i glutamina powinny wystarczyć, natomiast chcesz to spróbuj 5mg metanabolu to dawka lecznicza krzywdy tobie wielkiej nie zrobi bierz przez 4tygodnie w ostatnim tygodniu zbadaj , sobie poziom kortyzolu. Pamiętaj że naturalny [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12894 Data: 2015-08-21 19:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fruktoza — zło ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "a jakie jest zapotrzebowanie na wit np podczas przeziębienia? Pewnie kilka a nawet kilkadziesiąt gram. " Otóż to. Ja to nawet gdzieś znalazłem, że jeśli jest problem z opornym tłuszczem (czy pośrednio z kortyzolem) to właśnie stosować dzienną dawkę Witaminy C w ilości....1 g.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5257 Data: 2016-10-19 13:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fruktoza — zło ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "a jakie jest zapotrzebowanie na wit np podczas przeziębienia? Pewnie kilka a nawet kilkadziesiąt gram. " Otóż to. Ja to nawet gdzieś znalazłem, że jeśli jest problem z opornym tłuszczem (czy pośrednio z kortyzolem) to właśnie stosować dzienną dawkę Witaminy C w ilości....1 g. i co? to jest jakaś duża dawka? sam przyjmuje w okresie jesiennym około [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5257 Data: 2016-10-19 14:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakie warzywa spożywasz, ale dieta wyglądajaca tak j/w jest skrajnie niedoborowa w potas, magnez, wapń (zaledwie 150 - 200mg przy kilkukrotnie wyższym zapotrzebowaniu), sód, witaminę C, jeśli uwzględnisz ryby - to jak wspomniał Łukasz podbijesz podaż wit D, której również brakuje i selenu oraz sodu (którego brakuje - jesli nie solisz oczywiscie). [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2013-01-15 19:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poleccie cos do mycia twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to jest oczywiste. organizm po prostu przyzwyczaja sie to substancji podawanej z zewnatrz. * gafa jak ja pierdziele,ale co tam jestes na studiach to jestes prof * kwasy wit.a dzialaja lepiej im dluzsza terapia,podobnie adapalen. u mnie im dluzej stosowalem tym lepiej dzialal benzonil-lepszy proces ziarninowania i widoczne dzialanie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8361 Data: 2007-01-20 10:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to około 50% białka,40% węgli i ok 10% tłuszczy,przyjmuję ok 8 posiłków dziennie wliczając w to odżywki białkowe.. Zjadam też codziennie garść różnorakich dodatków jak np.wit.b6,e,c,chrom,żelazo,cynk,nolwa ok 10mg dziennie i jeszcze pare innych BCAA,L-Gluta itd.... Myślę ze Boldenon jeszcze nie zaczął dziełac,wiadomo jest bardzo długi ale co [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8811 Data: 2004-10-17 17:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , zma i gabe na noc i śpię ok. Zaraz powiecie " odstaw melatoninę , gabę i sprawdź " . Przed stosowaniem tego było tak samo. Raz nawet odstawiłem wszystkie suplementy typu wit.D , C itp i też to samo , także to nie wina suplementacji . Myślałem , że może zbyt duża podaż węglowodanów w diecie ale je też uciąłem i to samo. Po prostu w skrócie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2018-07-17 23:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Masę i jej poprawność.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] makaron aby się nie skleił bądź był lepszy w smaku. Czytałem tutaj mnóstwo artykułów na temat diet przypuszczając że głównym czynnikiem jest rozkład makro. Jesli chodzi o deficyt witaminy C to przecież Np. podając kapuste czy buraki do ziemniaków, to ktoś może napisać żebym dał szpinak czy marchew (wit.A) bo też mam deficyt tak ja to rozumiem.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6264 Data: 2017-08-30 15:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid podwyższy Tobie naturalny testosteron endogenny , zobaczymy czy poprawi libido , najważniejsze będą badania 3-4 tyg po clomidzie. Jeśli chodzi o kortyzol wit D3-4000j + witamina ,, C 3-5 gramy w dwóch trzech dawkach podzielonych, możesz dodać glutaminę. DHEA wytwarzany w korze nadnerczy sam obadaj jak na Ciebie działa na mnie bez [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4044 Data: 2016-01-07 23:55:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Juz nie wiem co robic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chociaz kilka posilków zniej w ciągu dnia zawsze niespadałem tak durzo ... nie jedz tak durzo bo to niema sensu rób sobie kilka mniejszych posilków np co 3 godziny to skutkuje ja pilem ziolowe cherbaty na uspokojenie i jadlem kompleksy witamin i dawałem jakoś rade i jak spadlem za 2 tyg mialem znowu to samo ..... dasz rade pozdrawiam skiny :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2006-05-06 12:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charakterystyka produktow Premium Nutrition

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    EQUALIZER Teraz kulturyści mają do dyspozycji cały arsenał najnowszych rozwiązań z zakresu suplementacji i wiesz, co z tym robią? Wykorzystują z niesamowitą korzyścią dla wyglądu ich mięśni! Zastanów się, czy przez przypadek nie zostałeś daleko w tyle? To było by bardzo złe rozwiązanie dla Ciebie i przede wszystkim Twojego wyglądu. Zatem jeśli w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2006-07-18 17:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podobne wyniki miałem kilka lat temu po mdrolu z cela Szpital i leczenie hepa-merz dożylnie + wit b i c oral po liv52, jak ktoś ma zajechaną wątrobę a nie chce iść do lekarza to doskonałym zamiennikiem hepa-merz jest hepatil i o wiele lepiej spisze sie od heparegenu (X tab.) hepatilu = 1 saszetka hepa-merz

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 9056 Data: 2016-09-26 19:00:03 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)